מיד כאשר מופיעים כאבי גב תחתון קשה יהיה להתעלם מהם. אלו הם כאבים עמומים חדים אשר מופיעים בכל ניסיון קימה או הליכה. בשלבים מתקדמים יותר הכאבים מופיעים אפילו כאשר אתם מנסים רק להתעטש או להשתעל. חיזוק שרירי הבטן והשרירים אשר עוטפים…

כאבי גב הם אחת הבעיות הרפואיות הנפוצות ביותר בימינו והיא הסיבה השכיחה ביותר בגללה אנו הולכים לרופא. למעשה, רוב האנשים יחוו כאבי גב לפחות פעם אחת בחייהם. רוב הכאבים לרוב שוככים לאחר מספר טיפולים שמרניים בבית, ולמרות שלכאבי גב לקוח…